Jacob Beermann

  • Blog
  • Podcast: Tanketid
  • Om
  • Kontakt

Personlig træner

Med en personlig træner i København er dine ønsker i fokus. Jeg arbejder udelukkende i forløb for at sikre dig resultater og læring over tid. Jeg tror på fleksible, langsigtede løsninger, som passer ind i din hverdag og på at gøre dig selvstændig gennem uddannelse, så du kan stå på egne ben. Du skal være uafhængig af mig. Quickfixes får du ikke her.

Forfatter

Jeg finder en stor personlig glæde i at hjælpe andre mennesker og nyder arbejdet med de mange gratis videoer, artikler og podcasts (400+) på Maxer.dk som gør at jeg kan hjælpe i stor skala og fordybe mig i de respektive temaer. I marts 2017 udkom min første bog STÆRK og i 2022 er den genudkommet i en opdateret, forlænget og forbedret udgave.

Foredragsholder

Jeg elsker at undervise. Jeg gør en dyd ud af at tilpasse mit budskab til publikum og har en stærk tro på at finde nuancerne frem, så du i højere grad forstår fordele og ulemper ved de utallige valgmuligheder, du har. Verden er ikke sort/hvid. Giv slip på fejlinformationen og find ro. Jeg har holdt mere end 300 foredrag siden 2013.

Her på siden vil jeg dele mine tanker om de ting, som ikke nødvendigvis direkte omhandler (styrke)træning, smerte og lignende, som jeg ofte skriver om på Maxer.dk

Emnerne kan være om alt mellem himmel og jord, bundet sammen af at jeg finder dem interessante.

Det vil sige...tanker om livet, tanker om at tænke, tanker om at lære og meget mere.

Du kan læse mere om mig her og er selvfølgelig altid velkommen til at kontakte mig.

Teach everything you know - share what you learn

- Sean McCabe
Jacob Beermann er personlig træner, forfatter og foredragsholder.

Featured på

Jyllands Posten Fitness World Euroman fitness DK BT Crossfit CopenhagenHærens OfficerskoleAnti Doping Danmark Berlingske Fitness Institut MetroexpressMaxerGo'Morgen DanmarkRadio24syv Fitness M/KDit logo?

 

Seneste fra mig

Mine 5 favorit-episoder fra Tanketid i 2018

Mine 5 favorit-episoder fra Tanketid i 2018

Nu hvor nytåret nærmer sig med hastige skridt, har jeg udvalgt mine 5 favorit-episoder fra vores podcast Tanketid i år 2018. Selvom vi i år er gået lidt ned i frekvens, har vi rundet 50 episoder og 500.000 afspilninger, hvilket vi både er stolte over og glade for. Vi har haft mange spændende gæster … Læs mere

Du har altid et valg

Du har altid et valg

Jeg tror på, at du altid har et valg og at alle valg har en konsekvens. At ikke vælge (et ikke-valg) er også et valg. Alle dine valg må du tage ansvar for. Altså en i nogen grad eksistentialistisk tanke. At du gennem dine valg og handlinger skaber din tilværelse. Og at meningen med livet skabes … Læs mere

Du kan lære noget af alle

Du kan lære noget af alle

Jeg kan godt lide at lære nye ting, jeg kan godt lide at fordybe mig - i mange forskellige emner. Jeg har en generel nysgerrighed, som jeg løbende tilfredsstiller. Vi lærer allesammen nye ting hver dag, men mon ikke du kan få lære mere ved at være bevidst om hvordan du lærer og din indstilling … Læs mere

Find mig her

maxer-logo2

Foto: Irfaan Khan

  • Blog
  • Podcast: Tanketid
  • Om
  • Kontakt

© 2023 · Jacob Beermann

Vi anvender cookies (med sukker) for at sikre dig den bedst mulige brugeroplevelse. Fortsætter du med at bruge siden, antager vi at du er indforstået med det.Ok