Nu hvor nytåret nærmer sig med hastige skridt, har jeg udvalgt mine 5 favorit-episoder fra vores podcast Tanketid i år 2018. Selvom vi i år er gået lidt ned i frekvens, har vi rundet 50 episoder og 500.000 afspilninger, hvilket vi både er stolte over og glade for. Vi har haft mange spændende gæster og i 2019 glæder vi os til at lave flere episoder.
Her er mine 5 favoritter fra 2018 og du kan naturligvis finde alle de andre episoder i oversigten over alle episoder af Tanketid.
- Episode 40 – Jytte Vikkelsøe om hvorfor vi aldrig forelsker os i den forkerte.
- Episode 49 – Christian Hjortkjær om føle sig forkert, selvom man gør alt rigtigt.
- Episode 45 – Bastian Overgaard om stilhed.
- Episode 37 – Kan man være venner med sin ekskæreste?
- Episode 46 – Den store sårbarhedstrend: om at græde på video og danse i undertøj.
#40 Jytte Vikkelsøe om hvorfor vi altid forelsker os i vores krænker, at turde at gå ind i smerten og den falske forestilling om det konfliktløse forhold.
I episode 40 havde vi besøg af PhD i socialpsykologi Jytte Vikkelsøe. Hun har skrevet en bog, som hedder “Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte” – og med udgangspunkt i den snakker vi om parforhold, ægteskab, kærlighed og traumer.
Vi snakkede om hvorfor det kan være så svært med parforhold, hvordan den du forelsker dig i både forløser og krænker dig, at forestillingen om det konfliktløse perfekte parforhold er falsk og hvordan dine ubevidste sår fra barndommen er med til at skabe dynamikken i dit parforhold – på godt og ondt.
Det var en god snak, som berørte et tema, vi alle har kendskab til og derfor både kan relatere til og lære af.
Find episode 40 på iTunes, Spotify og Libsyn eller find os i din favorit podcast-app eller stream episoden direkte her fra siden:
#49 Christian Hjortkjær om føle sig forkert, selvom man gør alt rigtigt, sorgen som den reneste form for kærlighed og diagnoser som identitet.
I episode 49 havde vi besøg af Christian Hjortkjær, der BA i religionsvidenskab og cand.theol fra Københavns Universitet. Hans PhD “Utilstrækkeligt enestående – En kierkegaards diagnose af diagnosesamfundet” omhandler diagnosers effekter og funktion i et kierkegaardsk perspektiv.
Vi snakkede blandt andet om hvordan samfundets uopnåelige krav og idealer giver os en følelse af utilstrækkelighed, hvordan vores syn på sorg har forandret sig fra at naturlig til sygelig og hvordan vi har bevæget os fra en forbudskultur til en påbudskulture med tilhørende større krav.
Snakken sætter især fokus på hvorfor mange føler sig utilstrækkelige og det stress, som er forbundet med dette.
Find episode 49 i iTunes, Spotify og Libsyn eller find os i din favorit podcast-app eller stream episoden direkte her fra siden:
#45 Bastian Overgaard om overdrevet ordnani, akavet stilhed og magien i tomrummet.
I episode 45 havde vi besøg af Bastian Overgaard, som blandt andet har været tv-vært, har arbejdet i reklamebranchen som tekstforfatter, udgivet to bøger samt stiftet flere virksomheder. Gennem hans egne oplevelser og forsøg, opdagede han stilhedens store effekt i et samfund, hvor der normalt ikke er plads til den. Han arbejder nu med at facilitere strategisk stilhed (som han kalder silent co-creation) for virksomheder.
Vi snakkede blandt andet om at arbejde med bevidste stilhedspauser, hvordan stilhed fejlagtigt opfattes som akavet og dræbende i vores samfund og hvordan stilhed kan gøre du ikke står i situationen vi alle kender: du ved hvad du skal sige – efter – samtalen er forbi.
Det var en god episode med et spændende tema om hvordan der i stilheden kan vokse uventede, men gode, erkendelser op, når ro og tid giver plads til refleksion.
Find episode 45 på iTunes, Spotify og Libsyn eller find os i din favorit podcast-app eller stream episoden direkte her fra siden:
#37 Kan man være venner med sin ekskæreste?
I episode 37 havde vi besøg af Celestine Maria Jensen. Hun er selvstændig personlig træner med fokus på at hjælpe kvinder med at finde ro med forholdet til mad, træning og deres krop – og så er hun Mortens ekskæreste. Derfor er det en lidt anderledes episode, hvor vi inddrager mere af os selv og blandt andet snakker om hvordan Morten og Celestine er gået fra, at være kærester, til i dag at være venner som ekskærester.
I episoden talte vi blandt andet om hvordan man kan opbygge et godt venskab med sin ekskæreste, hvordan gamle dynamikker og roller kan dukke op og vigtigheden af at begge parter vil det samme.
Med denne personlige snak tog vi fat i et emne og dilemma, som vi alle kender til – på den ene side ønsket om at fastholde kontakten til en, som har betydet meget for os, men også hvordan netop dette ønske kan være vanskeligt.
Find episode 37 på iTunes, Spotify og Libsyn ellers find os i din favorit podcast-app eller stream episoden direkte her fra siden:
#46 Den store sårbarhedstrend: om at græde på video og danse i undertøj.
I episode 46 havde vi ikke gæster, men snakker om hvordan nogle af de nuværende trends på sociale medier kan presse folk til at dele ting, som de egentlig ikke er komfortable med – og hvilke konsekvenser det kan have på godt og ondt.
Vi snakkede blandt andet om hvorfor vi deler det, som vi gør, på sociale medier, i hvor høj grad bør man dele private ting online og hvorfor du ikke bør være sårbar online uden at have bearbejdet dine oplevelser først.
Mange trends på sociale medier vokser så hurtigt frem, at vi ikke når at stille spørgsmålstegn ved dem før vi selv involverer os i dem – og det er ikke altid en god ting.
Find episode 46 på iTunes, Spotify og Libsyn ellers find os i din favorit podcast-app eller stream episoden direkte her fra siden: